Individuele coaching

Bij individuele coaching gaan we een partnership aan waarbij ik je aanzet tot creatief nadenken om een antwoord te kunnen vinden op jouw (hulp)vraag. Alle hulpvragen kunnen aan bod komen en hoeven niet enkel werkgerelateerd te zijn.  Coaching is een persoonlijke manier van leren waarbij ik je begeleid, uitdaag en je bevindingen in vraag stel. Zo kom je zelf tot bepaalde inzichten, die veel krachtiger zijn dan wanneer deze voorgekauwd worden.

Er wordt gewerkt met een vast traject van 5 sessies van 1 uur (60 euro/sessie). 

We starten met een intake sessie van één uur (30 euro). Na deze eerste sessie bekijken we of dit traject iets voor jou is. Ben je overtuigd van de meerwaarde, dan leggen we de eerste vijf sessies vast.

Nadat de eerste reeks van 5 sessies afgelopen zijn, kan je beslissen of je het nog nodig acht om verder te gaan. 

 

Je kan terecht met vragen zoals:

  • Ik voel me steeds schuldig, hoe kom ik er van af?
  • Hoe kan ik meer tijd voor mezelf krijgen?
  • Alles is in mijn leven aanwezig, toch ben ik niet gelukkig.
  • Ik vind geen rust in mijn hoofd. Wat doe ik eraan? 
  • Ik voel me moe, opgebrand en weet niet hoe hiermee om te gaan.
  • ...

 

Loopbaanbegeleiding

Iedereen stelt op een bepaald punt zijn werk wel eens in vraag. Is dit nu de job die ik de rest van mijn leven wil uitvoeren? Welk werk zou echt bij mij passen? Ik doe mijn job heel lang: is het tijd voor iets anders of blijf ik? Ik heb geen plezier meer in mijn werk, wat doe ik nu?

Via loopbaanbegeleiding help ik je om de juiste weg te kiezen. Om een job te vinden die je weer energie geeft, vanuit je eigen waarden. Er wordt steeds gewerkt met een individuele begeleiding op maat. Want iedereen is uniek.

 

 

Wens je loopbaanbegeleiding te volgen, dan kun je betalen met loopbaancheques: 1 loopbaancheque van 4u voor € 45 en een tweede loopbaancheque van 3u voor € 45. Zo kost 7 uur professionele loopbaanbegeleiding je maar € 90.
Meer info over of je recht hebt op loopbaancheques en hoe het werkt: klik hier.

Leer jezelf alvast wat beter kennen door het gebruik van enkele vragenlijsten voor persoonlijkheid of vaardigheden.  

Je kan terecht met vragen zoals:

  • Mijn dyslexie speelt mij parten op het werk. Wat kan ik doen? 
  • Ik voel me gestresseerd door mijn werk. Hoe kan ik hiermee omgaan?.
  • Mijn werk maakt mij futloos. Wat kan ik hieraan doen?
  • Hoe krijg ik meer voldoening en plezier in mijn job?
  • Hoe kan ik een beter evenwicht vinden tussen mijn werk en mijn privéleven?
  • Ik wil ander werk? Maar ik durf de stap niet te nemen.
  • Ik zou graag mijn talenten beter benutten in mijn job. Hoe kan ik dat doen?
  • Ik heb het gevoel dat ik op een kruispunt zit in mijn loopbaan. Welke richting ga ik best uit?
  • Door mijn hoogsensitiviteit ervaar ik moeilijkheden op mijn werk. Hoe ga ik hiermee om?
  • ...

 

    Sollicitatietraining

    Je weet duidelijk welke functie je wenst uit te voeren. Je solliciteert regelmatig, toch lijkt er geen werkgever toe te happen. De feedback die je ontvangt is vaak vaag en steeds contextafhankelijk waardoor je niet goed weet wat je in de toekomst anders kan doen. Klinkt je dit bekend in de oren? Dan is deze training iets voor jou! In vier stappen kijken we naar jouw sollicitatieproces en krijg je open, transparante en eerlijke feedback. Je ontvang specifieke tips en samen passen we het geleerde effectief toe. Na deze training heb jij een beter zicht op wat hiring managers zoeken en kan je gericht en effectief solliciteren.

    Kostprijs: 200 € voor vier sessies van telkens één uur.